8. Learn & Lunch: Una mentalità forte per la digitalizzazione

Forti mentalmente nella digitalizzazione: come gli atleti di punta affrontano le sfide

Il punto di rigore nel calcio. Un punto che decide la vittoria o la sconfitta. Da questo punto sono stati segnati o mancati gol decisivi.

Anche voi in questo momento immaginate una certa situazione di calcio di rigore nella vostra mente?

….E siamo già nel pieno dell’allenamento mentale.

Gli atleti di alto livello non solo devono essere fisicamente in perfetta forma, ma devono anche avere sotto controllo le proprie emozioni, come il nervosismo e le paure, il giorno della gara o nelle situazioni decisive per la partita. Le speranze di un’intera nazione sono spesso affidate ad atleti che sono sotto i riflettori. I media, la loro ambizione e l’ambiente in cui vivono creano rapidamente una pressione enorme che solo i più forti mentalmente possono affrontare. Gli atleti di punta devono superare se stessi ancora e ancora. Per crescere oltre se stessi, lavorano con dei mental coach.

Anche a noi è concesso di crescere oltre noi stessi nel processo di digitalizzazione. Agire con sicurezza senza lasciare che lo stress prenda il sopravvento e apparentemente senza innervosirsi: questo è ciò che vogliamo anche per le situazioni di pressione nella nostra vita professionale e quotidiana.

Nella sua conferenza d’impulso, Daniela Braun ci svela cosa possiamo imparare dallo sport e come agiscono i migliori atleti.

Data: 12 settembre 2023

Programma:
12:00-12:05: Benvenuto e presentazione di GRdigital
12:05-12:35: discorso programmatico di Daniela Braun
12:35-13:00: Q+A

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